神戸市東灘区の
アロマセラピー＆レイキヒーリングサロン
歌うセラピスト、山本 倫子です♪
今朝、あさイチを見ておりましたら、
特集が「専業主婦のモヤモヤ」でした。
へー。
専業主婦ってモヤモヤするんだー…と
基本専業主婦が見ておりました(笑)
いや、専業主婦ちゃうやん、
家でサロンとかやってるやん、
と思われる方もいらっしゃるかもですが、
ワタシは基本職業欄は「専業主婦」に〇をつけますし、専業主婦的生活を送っております。
どういう風に専業主婦なのかは、
また説明しますので聞きに来てください(笑)
ただ、やはりそこはセラピスト目線で見ておりましたよ。
一様に皆さま、専業主婦でいることに
深～い「罪悪感」を抱えてはるんやな…と。
そのモヤモヤ、全て罪悪感が原因です。
そこに一切の罪悪感を持たずにいたら、
まず周りの言うことは気にならない。
そして、そんなこと言う人と出会うこともない。
自分の内側に抱える罪悪感を
相手の口を通して聞いている訳です。
相手は人生に登場してくれた演者さんです。
ワタシの心の内側を見せてくれてありがとう！です。
自分の目の前に現れる人は全て自分の鏡です。
量子力学でも言われてる通り、
自分の意識が現実を作り出すわけです。
なので、もし、専業主婦でいることで
モヤモヤされている方がいらっしゃるのならば、
周囲の人を変えようとしても、
残念ながらそれはモヤモヤを解消することにはなりません。
ご自分の内側をよーーーーく観察してください。
「あ、ワタシ専業主婦でいることに
罪悪感を持っているな」
と言うことにまずは気づくことです。
そこを認めると、とっても楽になってきます。
そして、そんな罪悪感を抱えている感情を
じっくりと味わって、昇華させてあげるのです。
ずいぶんと楽になります。
そして、そんな罪悪感を持ってしまう自分を責めないことです。
親、先生、友人…などなど、
外から植え付けられたイラナイ価値観なのですから、認めて手放す。
せっかくの専業主婦生活（と言うか人生全般）
楽しまないともったいないっ！！
あらゆる感情を味わい尽くし、
ポジもネガも受け入れてドラマを楽しんだ後は、
専業も兼業もオトコもオンナも何も関係なく、
ニュートラルになって、ただ在るだけで
全ての人は価値があるのだと思えるようになり、
心穏やかな日々がやって参ります。
・・・なんて書いても、
全く受け入れられない方もいらっしゃることでしょう。
が、それもまたヨシ！！
「正しい・間違ってる」はありませんから。
そういう考え方の人もいるのね～と言うことです。
もし、悶々から抜け出したいのに抜け出せない…
と言うことでしたら、モンモン脱出、
お手伝いさせていただきますので、
いつでもサロンにお越しくださいね(^_-)-☆
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その罪悪感、サクッと取ってしまいましょう⭐︎
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